“我总有一种不安全感,在教室里感到不自在,害怕考试,害怕社交,越担心越难受。” “我无法掌控自己的学习与生活,不知道未来怎么办。” “我和父母关系难以协调,感觉未来很渺茫。”
这些话,在少年拾堂的教室里,一次又一次地被诉说。语气中既有焦虑,也有迷惘,更有孩子们对未来的深深不确定。他们仿佛正在失去与世界的连接,在没有方向的生活里挣扎着、徘徊着。他们不是不想好,而是始终找不到那份可以依靠的“稳”。
我于是问大家:“什么是安全感?你觉得它应该来自哪里?”
我们围绕这个话题展开了连续两次、共近三个小时的深度对话。没有谁笑话谁,也没有谁评判谁。我们安静地听,真诚地说。孩子们一个个卸下了防备,开始面对自己内心深处的那块空缺:
“我每天的事都要别人提醒,别人安排,我好像从没真正管过自己的生活。” “有事就躲,有困难就想让别人帮我,我怕自己做错决定。” “我说不出自己的意见,害怕跟人起冲突,总是顺从别人。”
听着他们的讲述,我心里一阵阵发紧。一个人如果连自己的生活都无力掌控,又怎能获得真正的安全感呢?安全感,从来不是别人给予的,而是我们通过“照顾好自己”慢慢培养出来的。
我于是告诉他们:“安全感,不是你爸妈能一直给你,也不是有个朋友陪着你就够了,它是你能不能照顾好你自己的生活起居、情绪想法、目标方向。”
我们列举了许多“照顾自己的开始”: — 能自己起床、按时吃饭; — 能独自乘车前往陌生地方; — 能记得自己订的计划并努力执行; — 能控制情绪不过度依赖他人; — 能慢慢承担起为自己做决定的责任。
我们也谈到了与父母的关系。有孩子说:“每次我想表达自己的意见,爸妈就打断我,说我不懂。” 我回应:“那我们就练习表达,再练习‘坚持表达’。只有你先愿意说,才有被听到的机会。”
我想,所谓成长,就是这样一点一点推开曾经依赖的围墙,在摇晃中学会独立站立。很多孩子的“不安全感”,其实来自于自我界限不清、生活能力不足、关系中缺乏尊重。而这些,都可以通过有意识地练习慢慢改善。
讨论的最后,我看到孩子们的眼神中多了一份宁静和坚定。他们开始理解,安全感不是一种被安排的生活状态,而是一种**“我有能力处理问题”的信心**。
少年拾堂,不是替他们解决所有问题的地方,而是帮助他们一点点练习“照顾自己”的地方。
愿每一个孩子,终有一天能对自己说: “我已经不是那个只能依赖别人的孩子,我可以自己做主,照顾自己。”
这,就是最踏实、最真实的安全感。

